감마리놀렌산효능
감마리놀렌산효능
감마리놀렌산은 오메가 6 지방산의 일종으로
인체 내에서 합성이 불가능하기 때문에 반드시
식품으로 섭취해야 하는 불포화지방산이다.
감마리놀렌산효능 첫번째는
세포에 활력을 주어 피부노화를 예방하며
주름을 개선하고 , 피부의 건조
를 방지할 뿐아니라 피부를 맑게 해 주는
영양을 공급해주는 효능 있답니다.
아토피성 피부염이 다발하는 이유 중에 하나가
바로 감마리롤렌산의 부족때문이라 합니다.
따라서 아토피나 습진에도 효능이 좋습니다.
감마리놀렌산효능 두번째는
체내 지방을 조절해 줍니다.
각종성인병 및 혈관질환의 원인이
되기도 하는 것이 비만인데요
감마리놀렌산은 우리 몸의 지방을 분해하는데
도움이 되어 비만을 예방해 주게 됩니다.
또한 중성지방을 낮추는데 도움을 줍니다.
감마리놀렌산효능 세번째는
혈관관련질환에 도움을 줍니다.
혈관을 청소해주는 효능이 있어 동맥경화나
고혈압치료와 예방에 효능이 있습니다.
감마리놀렌산효능 네번째
감마리놀렌산은 프로스타글란딘의
활동을 촉진하는 효능이 있어요
따라서 염증반응 유발 물질을 저해 시켜서
관절염과같은 염증 질환에 좋습니다.
감마리놀렌산효능 다섯번째는
감마리놀렌산은 혈당을 낮추어주는 효능이 있습니다.
감마리놀렌산효능 여섯번째는
여성에세 좋은 효능이 많은데요
자국수축과 , 생이불순, 생리통 그리고
갱년기의 각족 부인병에
효능이 좋다 합니다.
감마리놀렌산효능 일곱번째로는
면연력을 높여주고,
손과 발저림에 좋으며
위액을 줄여주어 위관련질환에도
효능이 좋습니다.