멀미 치료

멀미 치료

 

 

 

 

 

 

멀미란 가속도병 ·동요병(動搖病)이라 한다. 자동차 ,항공,

배 등을 탔을 때 구토증이나 메스꺼움을 일으키는 질환이다.

 

멀미는 여자에게 많이 나타나며,  50세 이후에는 거의 하지 않으며

3세부터 12세까지의 어린이가 많이 하고, 2세 이하의 유아는

오히려 멀미를 거의 하지 않는다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

멀미 증상 완화 방법으로는 주사 ·내복약도 있으나,기차, 배,

비행기 등을 탈 때는 되도록 흔들림이 적은 자리를 잡고,

기분전환을 하거나 창문을 열고 먼 곳의 경치를 바라보는 것이 좋다.

식사는 소화가 잘 되는 것으로 하는 것이 좋으며, 2시간전에 식사를 하는 것이 좋다.