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골다공증 원인 증상 치료
골다공증은 뼈의 밀도 소실로 뼈가 약해져서
골절이 쉽게 되는 상태를 말합니다.
골다공증 원인
골조성도보다 소실속도가 더 빨라 골밀도가 감소되게 됩니다.
칼슘과 칼륨염이 소실되어 뼈를 부서지기 쉽게 합니다.
폐경기 후의 여성에게 많이 나타납니다.
기타 원인으로는 나이와 활동부족, 만성질환, 칼슘과 비타민D부족
가족력, 흡연, 캎[인 위험요인으로 간주된다.
백인과 아시아인이 발생률이 더 높다.
골다공증 증상
후기까지 증상이 없다가 흔하게 골절이 일어나게 되는데
요골말단, 척추, 상완골기저, 골반, 대퇴골기저이다.
노쇠과정으로 인해 증상이 명확하지 않다.
에스드로젠 부족등이 있게 된다.
골다공증 치료
적절한 칼슘을 섭취하여 한다.
1~1.5mg를 예방 차원에서 섭취한다.
적절한 비타민D 섭취와 태양관선에 노출한다.
일생을 통한 걷기와 같은 몸무게부하운동을 한다.
폐경기 여성에게 칼슘보충요법보다 더 효과적이라고 여겨지는
복합에스트로젠요법을 실시한다.
노인의 경우는 넘어지지 않도록 지지해 주어야 한다.
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